ディフェンセラはどのタイミングで飲めば良いの??

ディフェンセラは基本的にはいつ飲んでも大丈夫なようです。生活の仕方やお仕事の都合など、それぞれ自分に合った飲み方でOKです!只、口コミでは「毎日同じ時間に飲むと良い♪」や「夜寝る前に飲むと良いよ」などといった声が目立っていました。どうせ飲むなら『一番良いタイミングで飲みたい』と思うのは当然ですよね?

(#^.^#)なので、口コミなどの情報から一番良さそうな飲むタイミングをまとめてみました♪
(尚、公式サイトには飲むタイミングを指定するような表記はありません)

 

ディフェンセラを飲むタイミングのポイント

 

@毎日同じ時間に飲む

 

ディフェンセラは高純度のセラミドを取り入れ、肌角層のセラミドを補うだけでなく、体本来に備わっているセラミドを作り出す機能を改善する働きがあるとされています。毎日続ける上で、そこまで几帳面にならなくても良いと思いますが、1日目は朝飲んで、次の日は夜飲んでといったように不規則になると、間隔があいてしまいます。自分の生活リズムに合わせて、忘れないタイミングを設定するのが良いかもしれませんね。

 

あくまで、同じ周期で飲んだ方が良いかもねといった程度に考えて下さいね。

 

A就寝前に飲む

 

口コミを見ていくと、効果を感じられている方々の中には「就寝前に飲んで朝起きると肌がプルプルになっていた」といった内容の口コミが目立ちます。就寝時には自立神経がOFFになり、体力回復はもちろんですが、皮膚の細胞分裂と再生が活発に行われるそうなんです。それは1日のうち、もっとも成長ホルモンが分泌されるのが睡眠時だと言われている為です。ということは、肌に必須の成分であるセラミドを取り入れるのも就寝前にすることで、より良い結果を望めるかもしれません。

 

早めに実感したいという方の口コミが多かった情報ですのでご参考までに。

 

 

まとめ

飲むタイミングで良さそうなポイントは上の2点だけです。
それよりも毎日続けること(※販売元のオルビスは最低でも3か月の継続を推奨しています)が大事なので、タイミングに気をとらわれすぎて、継続するのがおっくうになるのだけは避けてくださいね。

 

 

ディフェンセラの飲み方はどんな形でも良いの??

 

 

良さそうなタイミングは分かったけど、「どうやって飲むのが良いの?」と思われるかと思います。良かったら以下のページをご覧ください♪

 

  • みんなやってる、ディフェンセラの飲み方